一人一茶一世界，學(xué)會(huì)喝茶，是質(zhì)感生活的開端

學(xué)會(huì)喝茶，學(xué)會(huì)保持空杯的狀態(tài)

年少輕狂，總是心高氣盛，非黑即白，凡事總想爭(zhēng)出孰是孰非。年輕的我們時(shí)刻覺察到自我的存在，這個(gè)自我似有思想，似有主張，計(jì)劃生活并試圖掌控生活。

可是隨著年齡的增長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自我甚為渺小，總是令人不勝驚奇，你已經(jīng)走到本以為永遠(yuǎn)不會(huì)去到的地方。

喝下這杯茶，保持空杯心態(tài)，學(xué)會(huì)了汲取和接納，對(duì)任何事物不只看表面。而看它內(nèi)在的邏輯，看它對(duì)于自己的正面意義，空杯心態(tài)能讓你更充滿正能量。

學(xué)會(huì)喝茶，學(xué)會(huì)像茶一樣包容

茶能夠包容牛奶，制成奶茶，能夠包容果汁，制成酒品。茶的包容性極強(qiáng)，做人也要學(xué)會(huì)像茶這樣的包容。

即寬敞的思路、寬宏大量的胸懷。想得開一些，思維空間大一些，心胸寬闊一些，處事寬容一些，眼睛就會(huì)明亮一些。

學(xué)會(huì)喝茶，學(xué)會(huì)拉近與人之間的距離

茶把一生的光陰凝成清清淺淺，起起伏伏中那一瓣恒久的心香。明白茶的意義，去到哪兒都是家。懂得了茶，更有談資，無論去哪兒都能說幾句。

茶作為媒介，豐富了人與人之間的溝通與交流，多少故事都是始于那一抹茶香。而絕大部分中國(guó)人家里常年備茶，無論天南地北，總有一杯熱茶在等待你。

學(xué)會(huì)喝茶，學(xué)會(huì)靜下心來處世

年輕人總是心浮氣燥，時(shí)常碰壁，往往會(huì)鉆牛角尖。喝茶能夠幫助人心平氣和，固守自己所得，珍惜眼前的幸福，心地淡然，胸懷坦然，簡(jiǎn)單而又快樂。

茶是包容的、內(nèi)斂的，喝茶讓人越來越冷靜和理性，喝茶結(jié)交的茶友，大多數(shù)人會(huì)成為你成長(zhǎng)之路上的良師益友。通過與茶友的交流豐富人生閱歷，獲得更多人生感悟。

學(xué)會(huì)喝茶，學(xué)會(huì)健康生活

羅軍老師的《中國(guó)茶密碼》中寫到：“茶是世界上最健康的飲料，不是之一?！?

中外醫(yī)學(xué)界研究認(rèn)為，茶葉中含有多種對(duì)人體有益的成分，長(zhǎng)期飲茶有益于增強(qiáng)人體免疫力、預(yù)防癌癥、調(diào)節(jié)血脂、降低血糖等功效。

現(xiàn)代科學(xué)研究結(jié)果表明茶中的茶多酚、茶氨酸、茶黃素等都能對(duì)健康有促進(jìn)作用。茶葉中含有450余種有機(jī)化合物和15余種無機(jī)礦物質(zhì)，主要包括基礎(chǔ)性營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素和礦物質(zhì)等。

學(xué)會(huì)喝茶，是一種有質(zhì)感生活的開端。

茶作為文化的載體，其實(shí)更多的是一種生活的態(tài)度和堅(jiān)持。喝茶不僅帶給人生理上的健康，更帶來是精神上的享受和氣質(zhì)上的提升。一人一茶一世界，堅(jiān)持喝茶，獲得質(zhì)感和精致的生活。